促进学生身心健康、全面发展

是党中央关心、东说念主民环球眷注、

社会关注的紧要议题

广东各地各校将

“健康第一”的讲明理念

开通学习活命平日

把体育课“搬”进公园

百万学生参与“班超”

打造“爱眼小屋”

和会正念与太极拳

……

同学们在阳光下动得振作

体魄倍儿棒！

摘掉“小眼镜”，咱们有妙招

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“每天一节体育课”在深圳义务讲明学校铺开后，孩子们有了迷漫的户外算作时辰，在增强体质的同期，眼睛也取得迷漫休息，有用减慢近视发生。深圳市龙岗区异邦语学校（集团）致好意思学校的学生们“跑出校园，冲进公园”，把体育课“搬”进附近的龙城公园。学生们在绿说念上跑步，在树荫下默契游戏，连晨练齐变成了一场当然探险。跑累玩累了便停驻，抚玩公园的好意思景，感受四季的变化，跑操流毒蓦地变身 “当然探索课堂”。

防控近视，需要保险学生有迷漫的户外算作时辰。珠海市香洲区全面运行“每天一节体育课+两小时体育算作”双保险行径。上昼大课间、下昼阳光体育算作、课间15分钟微默契，让每个孩子齐有地点“撒欢跑”。

华南师范大学附属中学增城学校打造集眼光筛查、科普传教、互动体验于一体的“爱眼小屋”。同期，学校实行“阳光体育”，保险学生户外算作时长，并全面矫正教室照明，使用护眼灯，使用可动态养息高度课桌，为学生营造健康的用眼环境。

特色体育课，超好玩！

东莞积极打造“东说念主东说念主有样式、班班有队列、月月有比赛”的校园体育文化。3月25日，2026年东莞市大中小学班（校）级体育超等联赛（简称“班超”）运行，这场遮盖全市全学段153万名学生的赛事，将从3月接续至11月，瞻望组织特等10万场次比赛。除了成例的篮球、足球、排球、跳绳、田径、体操、技击等体育样式，班超还诞生理由默契会、传统样式体验等合适学生年齿特色的样式，学生可把柄好奇钦慕和特长自主遴荐、自觉干预。

肇庆市德庆县以水球样式为抓手，积极探索“校企和谐、资源分享、东说念主才共育”的特色体育讲明旅途，系统培养在训水球默契员90余东说念主，推动游水样式遮盖小学到高中，造成地点特色体育样式。

清远接续推动校园足球发展，打造“班班齐有男女足、东说念主东说念主齐会踢足球”的足球赛事体系，推动各地各校打造“一校一品”“一地一特色”的体育算作品牌，让每名学生掌执默契本事，紧抓体育本事普及性。

云浮市积极推动曲棍球默契在校园的普及与发展，制定《云浮市推动校园曲棍球默契发展实施决策》，举办校园曲棍球师资培训班和中小学曲棍球比赛。3月21日，2026年云浮市中小学校曲棍球锦标赛拉开帷幕，全市24所学校的43支队列将在尔后10天内伸开角逐。

广州大学附属中学花齐学校通过“3+N”课时模式（3：体育课、大课间、微课间，N：特色体育算作、班级联赛、校级赛事）完毕全校三千余名学生100%每天默契两小时。该校以跳绳为龙头特色样式，同步作念强篮球、足球、跆拳说念、白手说念、定向默契、技击等特色样式，普及游水、羽毛球、击剑等推论样式，为学生提供超40种体育游戏。

让心灵也“晨曦滋长”

深圳市罗湖区每年为十万余名中小学生进行神志筛查，精确识别并看守每一位需要匡助的孩子。同期，常态化开展“校园神志剧展演”“学生吐槽大会”“向好意思而生”等家校社协同算作，并聚拢专科机构为家长提供引诱，助力进步亲子不异实效，以多方协同看守，共同营造和顺育东说念主氛围。

佛山市顺德区推出“身心健康双十条”，在神志健康方面提倡推动“健康学校”诞生，为每所学校打造“情怀花坛”或“静念念角”，在光辉、颜色和动线策动中融入神志学理念；斥地“竹韵心育”特色课程，四百多名神志闇练共建课例资源库；各校将全面实行“全员导师制”，确保每位学生齐有念念想神志导师。

健康的体魄是基础，阳光的心灵是保险。五邑大学第一附属中学（外海中学）立异构建“12345”心育模式，依托“身心健康4S责任法”，打造家校医社协同育东说念主网罗。学校配备3名专职神志闇练，195名教员工持有神志健康讲明文凭，成就学生神志档案，实施三级预警与动态关怀。

正念太极拳上课场景

中山大学的正念默契课程将正念与太极拳、健身抗阻等成例体育样式和会。课程模仿正念神志学理念，通过"动静联接"的方式匡助学生在默契中完毕神志疗愈，减少躁急、抑郁等负面情怀的出现，进步专注力和幸福感。

“健康第一”从理念变成平日

校园里的每一份健康看守

齐在为少年们的改日筑牢根基

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